О чем нужно позаботиться чтобы отдохнуть в самолете?

Ведь наверняка каждый путешественник мечтает о том, чтобы во время перелета выспаться и отдохнуть, а не тратить свое драгоценное время отпуска на это. Но одного желания мало. Чтобы все прошло именно так как Вы хотите- то об этом нужно позаботиться заранее, ведь грамотный выбор места в самолете играет не маловажную роль. Допустим, если Вы возьмете место в хвосте самолета, то не сможете откинуть спинку и удобно расположиться. Идеальное место для сна – возле окна в середине самолета, потому что в хвосте самолета располагаются туалеты, где происходит, чуть ли не битва за очередь, да и вечное хлопанье дверью и перемещение людей туда-сюда не дадут Вам расслабиться. Передние же ряды обычно стараются давать людям с маленькими детьми, так что капризов и шума там не избежать.

Еще одной из причин бессонницы может стать сухой воздух, поэтому во избежание этого нужно во время полета пить воду, либо алкоголь, но этим не стоит увлекаться, дабы не стать дебоширом  Так же не стоит налегать на еду как перед полетом, так и вовремя, но заснуть на голодный желудок тоже проблематично, поэтому можно поесть немного фруктов, мяса или сыра, без каких- либо сладостей

Чтобы немного отвлечься можете почитать книгу, посмотреть фильм или поиграть в компьютерные игры, но перед сном лучше всего послушать какую-нибудь спокойную, расслабляющую музыку, ведь так уснуть будет намного проще!

Для удобства не стесняйтесь пользоваться повязками для глаз, затычками, подушками для шеи. Пусть это выглядит немного смешно, но комфортный сон даст Вам бодрость и силы после полета и многие Вам позавидуют.

Желаем Вам комфортных и спокойных перелетов! Удачи!

Рейтинг: 0

Автор публикации

0
не в сети 1 месяц

Дмитрий Сивенко

Комментарии: 0Публикации: 11Регистрация: 18-06-2015
Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

×
МЫ МОЖЕМ ПЕРЕЗВОНИТЬ ВАМ!

false

Рейтинг: 0

Автор публикации

0
не в сети 1 месяц

Дмитрий Сивенко

Комментарии: 0Публикации: 11Регистрация: 18-06-2015
Поделись с друзьями!
Яндекс.Метрика